シャンプーしながらマッサージは簡単薄毛対策法

シャンプーしながらマッサージは簡単薄毛対策法

育毛をするためには、頭皮の血行を促進したり、
頭皮に残った皮脂や古い角質を取り除くことが必要になります。
血行促進や汚れを除去することで、
頭皮環境が良くなって、
育毛に最適な土台を整えることが出来るのですね。

 

 

そのために一番有効なのがマッサージです。
マッサージをすれば、適度な刺激によって頭皮の血行が良くなります。
また、頭皮や毛穴を緩めることが出来るので、
皮脂や汚れが落ちやすくなります。
ですから、育毛の基本はマッサージ
と言っても過言ではないのですね。

ただ、頭皮をマッサージするというのは
面倒という方もいるでしょう。
確かに、1日の時間の中で頭皮マッサージをする時間を作るのは、
意外に大変なものです。
だから、育毛剤をつけた頭皮マッサージが効果的とわかっていても、
長続きさせることが出来ないという方も多いのですね。

 

 

でも、マッサージのための時間を作らなくても、
育毛のためのマッサージをすることが出来ます。
それが、シャンプーをしながらマッサージをする
ということです。
シャンプーは、ほとんどの方が毎日行うものです。

 

 

そのシャンプーをするのと同時に、
頭皮をマッサージをすれば、
マッサージのための特別な時間を作る必要はありません。
また、シャワーによって頭皮が温まっているので
より血行も良くなりますし、
シャンプーをすすぐ時に汚れもしっかり落とせます。

 

 

ですから、簡単に薄毛対策をしたい、という方は、
ぜひシャンプーをしながらの
マッサージを実践してみましょう。
それだけでも、続けていれば
頭皮の状態が変わってくるのを実感出来ます。

 

 

 

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